Communiquer avec conscience, authenticité et respect – 22 et 23 septembre 2026
septembre 22 - 9 h 30 min - septembre 23 - 16 h 30 min
Communiquer avec conscience, authenticité et respect
La communication est au cœur de nos relations professionnelles et personnelles. Nous vous proposons 2 jours en immersion pour expérimenter une façon de communiquer au service de vos besoins et alignée avec vos valeurs.
- Quand ? : Les 22 et 23 septembre 2026 de 9h30 à 16h30
- Où ? La Boîte à Hullos, rue Hullos 115a à 4000 Liège
- Places limitées : 12 personnes max
- Prix : 250€ HTVA, soit 302,5€ TVAC
- Possibilité d’intervention du Fonds 4S (CP 329)
- Inscriptions : contact@evelynedodeur.be ou 0495.67.46.09
Programme
- Une connexion à soi pour identifier ses émotions et ses besoins.
- Un repérage des jeux psychologiques qui se répètent et nous usent.
- Une expérimentation de la CNV pour formuler des demandes précises et poser ses limites.
Objectifs
- Prendre du temps pour soi, pour se connecter à ses émotions et à ses besoins.
- Identifier ce qui peut changer dans sa façon de communiquer avec les autres (collègues, patients, clients, publics, amis, famille…).
- Identifier les scénarios et jeux psychologiques qui se répètent et qui usent (Triangle de Karpman, Analyse Transactionnelle).
- Expérimenter dans un cadre sécurisé une autre façon de communiquer avec le processus de Communication NonViolente de Marshall Rosenberg.
- Mettre de la conscience sur sa part de responsabilité et celle de l’autre / des autres.
- Identifier des actions concrètes réalistes au service de ses besoins ou de ceux des autres.
- Formuler des demandes concrètes, précises, réalistes, négociables.
- Poser ses limites et les faire respecter sans agressivité.