Agir ensemble pour éviter le burn-out – 23, 30 nov et 7 déc 2026
septembre 23 - 9 h 30 min - décembre 7 - 16 h 30 min
De 2018 à 2023, le nombre de dépressions et de burn-out de plus d’un an a augmenté de 44% en Belgique. Pourtant le burn-out n’est pas une fatalité. Nous pouvons récupérer un réel pouvoir d’action individuel et collectif pour l’éviter.
Infos pratiques
- Quand ? Les 23, 30 novembre et 7 décembre 2026 de 9h30 à 16h30.
- Où ? La Boîte à Hullos, rue Hullos 115a, 4000 Liège.
- Places limitées : 12 personnes maximum.
- Prix : 380€ HTVA, 459,8€ TVAC.
- Possibilité d’intervention du Fonds 4S : https://www.fonds-4s.org/soutien-formation/
- Inscriptions : contact@evelynedodeur.be ou 0495/67.46.09
Au programme
- Une clarification de ce qui se passe dans le corps.
- Une réflexion personnelle sur sa situation et les risques éventuels.
- Une co-construction collective de pistes concrètes à mettre en place dans son travail.
- Des outils à partager avec ses collègues dès le lendemain.
Objectifs
- Comprendre le phénomène du burn-out.
- Identifier les facteurs multiples qui entraînent le burn-out.
- Identifier nos zones de vulnérabilité personnelle.
- Identifier les risques psycho-sociaux sur notre lieu de travail.
- Clarifier la part de responsabilité individuelle, collective et institutionnelle.
- Renforcer nos ressources individuelles et collectives.
- Co-créer des pistes d’actions collectives pour éviter le burn-out.